Wil jij werken aan balans tussen inspanning en ontspanning in je leven? Hatha Yoga helpt je daarbij! Hatha Yoga zoekt door lichamelijke oefeningen het evenwicht op tussen inspannen en ontspannen. De les bestaat uit oefening in staande, zittende en liggende houdingen, waarbij concentratie en ademhaling centraal staan. Hatha Yoga is geschikt voor iedereen ongeacht leeftijd en conditie. SV Harfsen Gymnastiek biedt 15 lessen Hatha Yoga aan op donderdag van 11 januari tot en met 26 april 2018, met uitzondering van 1 maart. De lessen zijn van 20.00 uur tot 21.00 uur in Dorpshuus Hoeflo, Hulstweg 4-6 in Harfsen. De kosten…
Auteur: GymSVHarfsen
In alle vroegte reisde zondag 10 december jl. de juniorturnsters in de 4e divisie naar Winterswijk. Onder hen ook Marlou Okma van SV Harfsen. Helaas moest clubgenootje Ivona Beltman vanwege ziekte verstek laten gaan. Maar Marlou liet zich daardoor niet uit het veld slaan en turnde een stabiele wedstrijd als eerstejaars junior en eindigde op een mooie 15e plaats in een deelnemersveld met meer dan 30 turnsters. In de 2e wedstrijd meer vertegenwoordigers van SV Harfsen. Sanne Tuitert en Evie Paalman. Ook zij turnden een goede wedstrijd met uitschieters op balk. Sanne behaalde hier de 4e score terwijl Evie net…
De Harfsense gymnastiekvereniging houdt zaterdag 4 november haar jaarlijkse speculaasactie. De leden van de vereniging komen vanaf 09.30 uur bij de inwoners van Harfsen en omgeving aan de deur voor de verkoop van speculaasbrokken. De pakken kosten twee euro per stuk en drie pakken voor vijf euro. Mede dankzij de bereidwillige medewerking van Spar Kirchjünger en vrijwilligers is deze actie telkens weer een succes.
Sportvereniging Harfsen afdeling Gymnastiek houdt op zaterdagavond 11 november a.s. haar tweejaarlijkse uitvoering in Dorpshuus Hoeflo, Hulstweg 6 te Harfsen. De uitvoering begint om 19.30 uur en de zaal is open vanaf 19.00 uur. Het thema dit jaar is “Kleur”. Diverse groepen zullen het publiek laten genieten van veel kleuren met hun optreden. Het belooft een bijzondere en kleurrijke avond te worden! Ook zullen dit jaar voor het eerst onze freerunners een spectaculair optreden laten zien. Iedereen is van harte welkom om in het mooie Dorpshuus Hoeflo te genieten van een geweldige uitvoering! De entree voor volwassenen en jeugd vanaf…
Wil jij werken aan balans tussen inspanning en ontspanning in je leven? Hatha Yoga helpt je daarbij! Hatha Yoga zoekt door lichamelijke oefeningen het evenwicht op tussen inspannen en ontspannen. De les bestaat uit oefening in staande, zittende en liggende houdingen, waarbij concentratie en ademhaling centraal staan. Hatha Yoga is geschikt voor iedereen ongeacht leeftijd en conditie. Afdeling Gymnastiek van Sportvereniging Harfsen biedt 12 lessen Hatha Yoga aan op donderdagavond van 7 september tot en met 30 november 2017, met uitzondering van 19 oktober. De lessen zijn van 20.00 uur tot 21.00 uur in Dorpshuus Hoeflo, Hulstweg 4-6 in Harfsen.…
Zumba is iedere woensdag van 19.30 uur tot 20.30 uur in Dorpshuus Hoeflo onder begeleiding van gecertificeerd instructeur Emile Amstelveen. Een class op opzwepende Latijns-Amerikaanse muziek (o.a. Salsa, Merengue, Cumbia en Calypso), waarin je vergeet dat je aan het sporten bent. In deze swingende, gezellige class werk je aan alle spiergroepen. Een class is opgebouwd uit ongeveer 12 muzieknummers met een vaste choreografie. Door de wekelijkse herhaling van de aangeleerde passen is de class makkelijk te volgen. Als de passen er goed inzitten kun je de bewegingen groter en intensiever maken waardoor je goed aan je conditie kunt werken. Om de…
Na de zomerstop gaan de lessen van S.V. Harfsen afdeling Gymnastiek vanaf zondag 20 augustus weer van start. Met uitzondering van Zumba en Hatha Yoga, deze lessen starten respectievelijk op woensdag 6 en donderdag 7 september. Er zijn een aantal wijzigingen in het lesrooster. De lestijd van Gym voor de meisjes en jongens van de basisschool is aangepast. Kleutergym is vanaf dit seizoen op maandagmiddag en wordt gegeven door Judith Besselink. Janny Wilgenhof neemt de les Damesconditiegym over van Jos Lodewijk. De hele maand september zijn er op woensdag Zumba Open Classes, dus kom eens kijken of doe mee! Bij Freerunning kun je gratis…